El Shiatsu

Es una forma japonesa de trabajo en el cuerpo. El Shiatsu significa "presión con los dedos", y el shiatsu es a veces descrito como un masaje de presión con los dedos.

Al igual que la acupuntura, el shiatsu se basa en el sistema holístico de la medicina tradicional china, donde la enfermedad se cree que resulta de los desequilibrios en el flujo natural de energía, o qi (se pronuncia "chi") a través del cuerpo.

El terapeuta de Shiatsu utiliza los dedos y palma de la presión a las vías de energía, los meridianos llamados a mejorar el flujo del qi.

Una explicación científica es que el shiatsu calma una hiperactiva el sistema nervioso simpático, lo cual mejora la circulación, alivia la rigidez de los músculos y alivia el estrés.
¿Cómo se  de siente el Shiatsu?

El terapeuta de Shiatsu se aplica presión con los dedos, los pulgares, y / o las palmas de las manos en una secuencia rítmica y continua.

La presión se siente más local, porque a diferencia de otros tipos de masaje, los pulpejos de los dedos se utilizan para aplicar presión durante la mayor parte del tratamiento en lugar de toda la palma.

Algunos puntos de presión pueden ser más sensibles, y algunas personas lo describen como " un dolor bueno".

Si siente alguna molestia o dolor durante el tratamiento, informe a su terapeuta. Él o ella ajustaran la presión para que sea cómodo para usted. La mayoría dice que el shiatsu es tan relajante como la terapia clásica del de masaje.

¿Qué debo esperar durante mi visita?

El tratamiento se realiza sobre una camilla de masaje bajo o en el suelo.

A diferencia de otras formas de masaje, en  el shiatsu no se aplica aceite, por lo que usted puede permanecer completamente vestido durante el tratamiento. Es posible que se les pida que traigan ropa cómoda.

¿Para cuales condiciones se utiliza shiatsu?

• Relajación
• El dolor de espalda
• Dolor de cabeza
• El síndrome premenstrual
• Ansiedad
• Insomnio
• Dolor de cuello y hombro
• Cansancio
• La recuperación de las lesiones
• Estrés
• Dolor de la artritis
• Mala digestión
• El estreñimiento
• Depresión
• Precauciones

Shiatsu no está recomendado para personas con:
Enfermedades de la piel heridas infecciosas, erupción cutánea, o abrir

• Inmediatamente después de la cirugía
• Inmediatamente después de la quimioterapia o la radiación, a menos que lo recomiende su médico
• Las personas con osteoporosis deben consultar con su médico antes de someterse shiatsu los propensos a tener coágulos de sangre. En los casos de riesgo de coágulos de sangre que están siendo desalojados. Si usted tiene enfermedad cardíaca, consulte con su médico antes de someterse shiatsu
• Las mujeres embarazadas deben consultar con su médico primero si están considerando la posibilidad de recibir cualquier tipo de masaje o trabajo corporal.
• Shiatsu en las mujeres embarazadas deben hacerse por terapeutas de masajes que están certificados en masaje durante el embarazo. 
• Shiatsu no se debe hacer directamente sobre heridas, inflamaciones de la piel, tumores, hernia abdominal, o zonas de fracturas recientes.

Información adicional:

• No coma una comida pesada antes de recibir shiatsu
• Si es tu primera vez, llegar al menos 10 minutos antes para completar los formularios necesarios. De lo contrario, llegue 5 minutos antes para que pueda tener unos minutos para descansar y relajarse antes de comenzar el shiatsu